自己否定サラダ 〜ヘルシーそうに見えて一番キツいやつ〜

keko

これくらい出来て当たり前。
まだ足りない。
私なんて全然ダメ。

一見、謙虚。

でも実はこれ、

心をじわじわ削る料理No.1

自己否定サラダ

シャカシャカ混ぜて完成。

見た目ヘルシー。

「向上心あります」感。

でもね。
これ食べ続けると、元気なくなる。

笑えなくなる。

挑戦できなくなる。

だって材料ぜんぶ、自分いじめ だもん。

ある日、呼吸してて思った。

吸う → 生きてる
吐く → 生きてる

え、これだけで十分すごくない？

今日もちゃんと生きてる人に、ダメ出しって必要？

keko

だから最近は、塩だけサラダ。

「まぁいっか」
「今日も私、悪くない」

これくらいが一番うまい。