しぜんのまほう
自己否定サラダ 〜ヘルシーそうに見えて一番キツいやつ〜
しぜんのまほう
記事内に商品プロモーションを含む場合があります
これくらい出来て当たり前。
まだ足りない。
私なんて全然ダメ。
一見、謙虚。
でも実はこれ、
心をじわじわ削る料理No.1
自己否定サラダ
🍲 他人の成功 スライス
🍲 過去の失敗 細切り
🍲 反省 山盛り
🍲 「どうせ私なんて」ドレッシング
🍲 完璧主義 パラパラ
シャカシャカ混ぜて完成。
見た目ヘルシー。
「向上心あります」感。
でもね。
これ食べ続けると、元気なくなる。
笑えなくなる。
挑戦できなくなる。
だって材料ぜんぶ、自分いじめ だもん。
ある日、呼吸してて思った。
吸う → 生きてる
吐く → 生きてる
え、これだけで十分すごくない？
今日もちゃんと生きてる人に、ダメ出しって必要？
だから最近は、塩だけサラダ。
「まぁいっか」
「今日も私、悪くない」
これくらいが一番うまい。
01:59
現代人が「病気前提」で生きるようになった理由と、そこからの脱出法
新しい感情の浄化法 2024年5月31日
03:37【四毒抜き】現代人の不調の原因は食生活にあり？小麦、油、乳製品、甘い物の影響を徹底解説！
日本人はやっぱり和食が一番🫶和食に還ろう
ミンガラバー！心もお腹も満たされたミャンマーランチ体験記🍴✨
