その悲しみ、本当にあなたのもの？🌿 すぐできる呼吸のワーク
しぜんのまほう しぜんのまほう
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メディテーション
05:36あなたの魂が呼びかける声に気づいていますか？
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04:10誘導瞑想：魂と潜在意識に触れる時間
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03:41心の曇りを晴らす──内省の瞑想で得られる静寂
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03:59手のひらの温もりで自分を整える
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03:16手のひらの不思議な力で心と体を癒そう
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01:59自分をご機嫌にする呼吸法
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05:15心の安寧、魂の安寧を導き出す、よしりん先生考案のα波を上げる瞑想法
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01:59幼少期のトラウマによる負の感情を癒す自然の魔法
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見えない身体を知覚する方法と常識外れのセルフケア
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