いつから私たち、こんなにも“病気ありき”の世界に慣れてしまったんだろう？
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私のイチ推しふりかけ：菌ちゃんげんきっこ 🌿
しぜんのまほう
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毎日の食事に欠かせない「菌ちゃんげんきっこ ふりかけ」をご紹介します！
無農薬自然栽培の野菜と海のミネラルがぎゅっと詰まった、栄養満点のふりかけです。
バックに入れて持ち歩く時もあるほどお気に入りです。
微量栄養素がたっぷり含まれたふりかけ
ご飯に、みそ汁に、スープにサラダに‥何にふりかけてもOKな微量栄養素たっぷりのふりかけです。
気になる原材料は…？
菌ちゃん野菜（空芯菜、玉ねぎ、きく芋、キャベツ、オカノリ、不断草）に、いりこ、とびうお、昆布、椎茸、自然海塩。
すべて無農薬の自然素材で、季節によって原材料が変わるのも魅力のひとつ。
おすすめは4種類セット！
菌ちゃんげんきっこ ４種類セットの内容
ノーマルタイプ ・吸収率強化タイプ ・グリーン微粉末タイプ ・オメガ３強化タイプ
これを使い始めてから、朝起きた時のすっきり感、頭のシャキッと感が違います。
腸の調子も整い、体全体が元気になる感じ！ぜひ一度お試しください♪
ひとりから始める平和運動🌏
それは、小麦・植物油・乳製品・砂糖をやめること。
今すぐ取り組めて、健康や頭脳、精神がクリアに整います✨
その先に、新しいアイデアや行動が自然と見つかるはずです。
私たちが昔ながらの日本食に戻れば、自分の健康だけでなく、国や世界、未来のためにもなる。
そして、私たちのご先祖にも感謝を伝えられるかもしれません。
ひとりでも始められるこの運動。
仲間が増えれば、食料自給率や安全保障にも繋がり、一石二鳥！
あなたもぜひ、一緒にチャレンジしてみませんか？🍚
ABOUT ME
自然に寄り添った暮らしに目覚めて二十年以上。
呼吸法や四毒抜き、お手当てを通じて「心と体を本来の姿に戻すセルフケア」を探求し、
ブログ「しぜんのまほう」で分かち合っています。
かつては不調に悩んでいた私も、手放すことを通じて「本当の健康は内側にある」と気づきました。
今は、瞑想や静慮（せいりょ）の時間を大切にしながら、日々の気づきをシェアしています。
「しぜんのまほう」とは
足すよりも余計なものを手放すことで、本来の自分に還る道。
その小さな実践が、やがて周りへと広がり、幸せの波紋を生んでいくと信じています。🌸
呼吸法や四毒抜き、お手当てを通じて「心と体を本来の姿に戻すセルフケア」を探求し、
ブログ「しぜんのまほう」で分かち合っています。
かつては不調に悩んでいた私も、手放すことを通じて「本当の健康は内側にある」と気づきました。
今は、瞑想や静慮（せいりょ）の時間を大切にしながら、日々の気づきをシェアしています。
「しぜんのまほう」とは
足すよりも余計なものを手放すことで、本来の自分に還る道。
その小さな実践が、やがて周りへと広がり、幸せの波紋を生んでいくと信じています。🌸
